白露是二十四节气之一，9月8日将迎来白露节气，白露代表着农作物即将成熟，天气也渐渐开始转凉。白露季节到，饮食调养要做到：“滋阴润肺”为准则，“少辛增酸”身体好。多食芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、甘蔗等，可晨起喝粥和蜂蜜以益骨生津，可以起到滋阴润肺养血的作用，愿亲们白露健康快乐！
